He creado esta web para tomar mayor consciencia del uso que hacemos del móvil en nuestro día a día, entender si es cómo queremos realmente relacionarnos con nuestro móvil, y aplicar cambios que nos permitan mejorar nuestro Bienestar Digital.

La web se inició con el nombre de "Sin Móvil en la Mesa" después de ver tantas personas comiendo o cenando con el móvil en la mano, pendientes más de un WhatsApp que de con quien están, y sobre todo viendo a muchos niños absortos en una tablet en casa o el restaurante, sin interaccionar con nadie. Pero no se trata sólo del uso que hacemos del móvil en la mesa, por eso he expandido el nombre a Bienestar Digital, un balance entre los beneficios que nos aporta el móvil y aquello que dejamos de lado cuando lo usamos. Es decir, entender cómo usamos el móvil, cómo queremos usarlo realmente, y qué herramientas nos pueden ayudar con este cambio, de forma que podamos lograr un mejor balance entre lo tecnológico y el mundo offline.

Mi nombre es Antonio Alonso (muchos me llaman Toño), trabajo en Google como responsable de Android Enterprise para sur de Europa, llevando Alianzas de Android, el Sistema Operativo que usan la mayoría de móviles en el mercado. Creo que la tecnología, y en particular el móvil, nos ha aportado muchos beneficios en nuestro día a día, pero también muchas dependencias. Sentía que, como precursor de los beneficios de Android y el móvil en muchos aspectos, tenía que hacer algo también por dar a conocer las consecuencias de su mal uso, así como consejos para evitarlo.

​

Esta web es el primer paso, con el objetivo de crear una mayor consciencia del uso que damos al móvil, y aportar algunas herramientas que nos permitan usarlo cómo realmente nos gustaría, y saber desconectar cuando lo necesitamos. Espero os sean de utilidad.